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心理

怒りのコントロール

マイナスはマイナスを呼ぶ?怒りコントロールのススメ



こんにちは。ハッピーカムカム岡部です。☆(>ω・)
 
怒りってあるじゃないですか。
自分に正直だったり、精神的に余裕がないとつい、カッとなってしまいませんか。
 
とはいっても、誰しもカッとなるんですけど、それを怒らないで居られる人がいるんですね。
よく、「金持喧嘩せず」ってあるじゃないですか。
 
まさに、アッパークラスと呼ばれる人達は怒らない人が多い気がします。

怒りは全部自分に返ってくる



怒りは、全部自分に返ってくるから。だそうですよ。
壁にボールをぶつけて返ってくるような。
 
つまり、運気を一気に下げたいなら怒ればいい。
 
運気を上げるには怒らないで受け流す事。
コントロールするんです。
常に冷静に。
 
諸葛亮孔明は常に扇を持って、暑くもないのに自分を仰いで常に冷静であることを勤めたそうです。

愚痴や悪口は運気を下げる



僕の知り合いで短気ですぐカッとなって暴言を吐く方がいました。
 
結局そういう方は自分自身の運気を下げているから、親しくしていた人達が離れて行ったのです。
 
ちなみに、女子会とか、井戸端会議の奥様達。
愚痴や悪口言ってませんか?
びっくりするほど運気下げてますよ!
 
言わない、考えない、陥れない。
 
マイナスはマイナスを呼ぶ!(  ̄ノ▽ ̄) ̄ー ̄)
つづく。
 
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